In 2017, deed ik mee aan een onderzoek naar een kortdurende depressie behandeling, samen met andere therapeuten. Het onderzoek werd georganiseerd door de SOMSP, de Society for Mental Space Psychology. Het ging hierbij om in 1 sessie een milde depressie met onbekende oorzaak op te lossen. We behaalden hiermee verassend goede resultaten.
Sinds dit onderzoek werk ik met deze methode.
Door te onderzoeken waar mensen een depressie ervaren is het mogelijk om direct te oorzaak te achterhalen.
Wanneer de oorzaak duidelijk is veranderd het gevoel van depressie al. Soms kan de oorzaak ook direct aangepakt worden. Als de oorzaak van de depressie complex is, bijvoorbeeld door meerdere oorzaken, dan worden in aparte sessies deze problemen behandeld.