Wil je meer zelfvertrouwen en je zelfbeeld verbeteren?
Vind jij jezelf wel leuk, interessant, de moeite waard?

Durf je geen nee te zeggen of voor jezelf op te komen?
Voel jij je regelmatig onzeker in het bijzijn van anderen?

Herken je deze klachten door onzekerheid en/of een negatief zelfbeeld?

  • (Zelf)twijfel, angst, stress, burn-out.
  • Emotionele problemen, met of zonder duidelijke oorzaak.
  • Depressieve gevoelens.
  • Negatief denken, (oude steeds terugkerende) negatieve patronen en/of gedrag.
  • Niet voor jezelf durven opkomen, je teveel aantrekken van wat anderen zeggen.
  • Te veel rekening houden met anderen, anderen op de 1e plaats zetten, je teveel aanpassen.
  • Moeite met conflictsituaties, vermijdingsgedrag.
  • Communicatieproblemen, moeite met jezelf te uiten.
  • Gepest worden, het gevoel er niet bij te horen, er niet mogen zijn.
Ik kan je helpen om snel zelfvertrouwen te krijgen en een positief en krachtiger zelfbeeld.
Eerst zoeken we uit wat de oorzaak is dat je negatief over jezelf denkt of waardoor je jezelf niet durft te uiten of jezelf te laten zien.
Wanneer we de oorzaak hebben gevonden dan ga ik je helpen bij het oplossen daarvan.
Ik werk voornamelijk met je gevoel en je oude onbewuste patronen want met je verstand weet je het allemaal zelf wel.
Een van de mogelijke problemen en oplossingen zijn te vinden in je Sociaal Panorama.
Met technieken uit het Sociaal Panorama kunnen we heel snel jouw zelfbeeld onderzoeken en dit verbeteren.
We onderzoeken ook samen waar je andere mensen onbewust ervaart, hoe dit jou beïnvloed en hoe dit veranderd kan worden.
Verder geef ik je inzicht, zelfkennis en eenvoudige oefeningen die je helpen om snel meer zelfvertrouwen te ontwikkelen.